Buah pirr yang sangat berkulit hijau yang rasanya sangat manis ya dan dan renyah saat digigit dan segar rasanya dibalik kelezatan buah pirr adalah buah yang sangta gemar di mana mana ya dan sudah banyak mengonsumsi buha pirr ini ya dan sudah banyak orang yang sudah tau bahwa buah pirr kandungan gizi dan manfaat bagi kesehatan pirr yang juga menyimpan dan manfaat bagi kesehatan kita ya.
Mencegah dari buah pirr yang sangat banyak kandungan dan seratnya cukup tinggi bagi buah pirr tersebut ya dinilai untuk mencegah kesehatan dalam tubuh kita ya dan mengatasi sambelit ya buah pir ukuran sedang tapi sangat banyak manfaat buah pirr ya dan adna bisa memnuhi 225 kebutuhan dalam serat dalam sehari ya.
Pada penelitian saya juga dapat menyehatkan buah pirr itu ya mengonsumsi lima porsi buah dan sayuran dan sangat sehat untuk memakannya ya dan seharusnya buah juga harus di cuci sebelum di makan ya agar buah yang kita beli harus di cuci terlebih dahulu ya pakai sabun ya agar tidak ada kuman di kulit-kulitnyaya dan meningkatkan gula darah dengan cepat,dalam buah pirr juga disebut manfaat dalam menurunkan penyakit diabetes ya sebuha penelitian di AS, yang berarti buah ini tidak dan meningkatkan gula darah dengan cepat ya.
Buah pirr juga dapat membantu menjag kesehatan tulang kita juga ya berbagai vitamin dan mineral yang dapat menyehatkan tulang kita ya dan selalu menjaga kesehatan anda ya makan lah buah-buahan yang sehat dan bergizi baut tubuh anda sendiri ya jangan sampai menyusahkan orang lain ya,kepadatan tulang menjaga kadar vitamin D meredekan dalam tulang kita ya dan meredakan gula darah kita juga ya dan selalu menyehatkan tubuh kita juga ya dan banyak yang terkena penyakit ya karena mereka tidak mau menjaga kesehatan tubuh mereka sendiri berbagai fungsi ini merupakan yang mendapatkannya kunci yang kuta dalam tulang kita ya dan selalu memakan buah buahan yang sehat dan yang banyak mengandung kesehatanya ya